IYENGAR® Yoga in Leipzig-Lindenau

Iyengar® Yoga stärkt den Körper und fördert Klarheit & Achtsamkeit. Die korrekte Körperausrichtung in den Yogahaltungen und Atemübungen bilden die Grundlage für Yoga nach B.K.S. Iyengar. Die sinnvolle Abfolge von Asanas und der fundierte Einsatz wertvoller Hilfsmittel machen diesen Yogastil unverwechselbar. Ich unterrichte sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene.

„Yoga ist etwas für praktische Menschen mit praktischen Problemen.“ B.K.S. Iyengar

​Bei regelmäßiger Teilnahme bezuschussen die meisten Krankenkassen 1-2 Yogakurse pro Jahr. Ich bin AOK Plus Partner und bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert.

Aktuelles

Liebe YogaÜbende,

ihr könnt alle Präsenzkurse, entsprechend eurem Level, ohne vorherige Anmeldung besuchen.

NEUinteressierte melden sich bitte per email susannelbinger@icloud.com

KURSPLAN im Mai:

Montag 18-20 Uhr Mittelstufe/ Fortgeschritten (am Pfingstmontag 25.05. 10-11:30 Uhr)

Dienstag 7:45-8:45 Uhr Pranayama (Online) (am 05.05. und 19.05.)

Dienstag 11-12:30 Uhr (55+ Kurs)

Dienstag 17-18:30 Uhr Mittelstufe

Dienstag 19-20:30 Uhr Anfänger

Donnerstag 9:30-11 Uhr Anfänger/ Mittelstufe (entfällt an Himmelfahrt 14.05.)

Donnerstag 17-18:30 Uhr Mittelstufe (entfällt an Himmelfahrt 14.05.)